Quem nunca sentiu, ao final do dia, uma sensação de peso e cansaço nos membros inferiores?

La dolor de piernas es un síntoma muy común y puede ser el resultado de lesiones que afectan a los huesos, articulaciones, músculos, vasos sanguíneos, nervios o piel. 

A presença de dor nas pernas pode assim ter origem musculoesquelética, vascular, neurológica ou estar relacionada com um quadro de doença sistémica.

As queixas mais comuns são, sem dúvida, a dor muscular/articular e a dor vascular venosa, associada a uma deficiente circulação venosa. Cada um destes tipos de dor tem características diferenciadas, as quais é necessário conhecer, para uma identificação correta da causa.

Tipos de Dor

• Dolor musculoesquelético:
  • Localizado
  • Posible incidencia en zonas articulares
  • Puede empeorar al comienzo o a lo largo del ejercicio
  • El reposo suele aliviar
  • Palpar la región afectada agrava el dolor

• Dolor vascular venoso
  • Mal localizado 
  • Sensación de peso en los gemelos
  • Empeora al final del día y tras un largo periodo de pie
  • Suele mejorar con la elevación de las piernas 
  • Hinchazón en los tobillos

Embora de etiologias diferentes, qualquer um destes dois tipos de dor poderá condicionar o dia-a-dia das pessoas. Para além disso, por mais medidas preventivas que se possam adotar, por vezes é inevitável o aparecimento do episódio doloroso.  Se há situações em que a dor está relacionada simplesmente com o desgaste físico ou após uma rotina muito exigente, outras há que a sua origem pode estar associada a um problema mais complexo e que exige a avaliação de um profissional.

Alívio

En cualquier caso, para aliviar rápidamente el dolor en las piernas y lograr una sensación de bienestar, el uso de geles/pomadas tonificantes y refrescantes son una opción fácil de usar y a la que se puede acceder fácilmente. La mayoría de estas formulaciones contienen ingredientes con una acción descongestiva que alivian el dolor y reducen la inflamación.

Olhe por si, pela sua saúde e ESCOLHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL!

Para obtener más información, haga clic aquí.